INSCRIPCIONES ABIERTAS

Entrenamiento Funcional

  • Certifica como Entrenamiento funcional.

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    Modalidad de Cursada

    • 100% Virtual (podes estudiar de acuerdo a tus horarios  y posibilidades)
    • Clases por Zoom en vivo
    • Clases grabadas en el campus educativo.

    Durante el dictado de la clase, un profesor tutor estará disponible para consultas
    en vivo a través de la plataforma Zoom. Contamos con un campus educativo donde se encuentra el
    material de estudio (videos, clases en directo, material teórico) y trabajos prácticos. También disponemos
    de foros semanales y servicio de mensajería para complementar la experiencia educativa del alumno.

    Contenidos Generales

    • Principios de anatomía.
    • Nociones básicas de entrenamiento y actividad adaptada a poblaciones particulares.
    • Desarrollo de la flexibilidad.
    • La importancia de la buena nutrición.
    • Origen del entrenamiento funcional.
    • Teoría del entrenamiento.
    • Entrenamiento cardiovascular.
    • Entrenamiento de fuerza.
    • Dinámica y comunicación.
    • Modelos de alta intensidad.
    • Planificación del entrenamiento funcional.

    Objetivos

    La propuesta del curso es conocer los principios del fitness y el origen del tipo de entrenamiento, planificación y organización de clases. Además, se enseñan las normas para transmitir las clases con seguridad y generar mucha motivación, tanto para grupos como para las clases individuales. Es abierto a la comunidad para aquellos interesados que desean aprender este tipo de rutina física.

    Plan de estudios Descargar plan de estudios