Área Nutrición y Deporte

Entrenamiento Funcional

  • Certifica como Entrenamiento funcional.
  • con Certificación Eddis Educativa.

Consultá por este curso

Modalidad de Cursada

  • 100% Virtual (podes estudiar de acuerdo a tus horarios  y posibilidades)
  • Clases por Zoom en vivo
  • Clases grabadas en el campus educativo.

Durante el dictado de la clase, un profesor tutor estará disponible para consultas
en vivo a través de la plataforma Zoom. Contamos con un campus educativo donde se encuentra el
material de estudio (videos, clases en directo, material teórico) y trabajos prácticos. También disponemos
de foros semanales y servicio de mensajería para complementar la experiencia educativa del alumno.

Contenidos Generales

  • Principios de anatomía. 
  • Nociones básicas de entrenamiento y actividad adaptada a poblaciones particulares. 
  • Desarrollo de la flexibilidad. 
  • La importancia de la buena nutrición. 
  • Teoría del entrenamiento. 
  • Entrenamiento de fuerza. 
  • Dinámica y comunicación. 
  • Modelos de alta intensidad. 
  • Planificación del entrenamiento funcional.

Objetivos

La propuesta del curso es conocer los principios del fitness y el origen del tipo de entrenamiento, planificación y organización de clases. Además de contar con estas pautas, se enseñan las normas para transmitir las clases con seguridad y generar mucha motivación, tanto para grupos como para clases individuales. Si bien es un curso con un público específico (relacionado a la actividad física), está abierto también a la comunidad en general.

Descripción del curso

 Dirigido a quienes estén cursando o hayan finalizado el Profesorado de Educación Física o realizado el curso de Personal Trainer y quieran especializarse en el tema.

Plan de estudios